Если вы не хотите жить, как ваши родители, предстоит потрудиться. Первым шагом станет осознание того, что вашим поведением управляют сложившиеся модели поведения. Следите за своими реакциями, вспоминайте ситуации из прошлого.
Припомните, что вам не нравилось в отчем доме. И что вы себе тогда обещали. Не обвиняйте родителей. Сосредоточьтесь на себе и своих переживаниях. Ведь у родителей вы научились и хорошему. Ваша нынешняя жизнь зависит только от вас самой. Вы всегда можете положить конец мучительным отношениям или открыть своим детям другой мир.
От вас потребуется много решимости, но нужно отважиться на искренний разговор с родителями. Сядьте все вместе и спокойно, сдерживая свои эмоции, поговорите о прошлом, о вашем детстве. Не обвиняйте их. Постарайтесь понять, почему они вели себя так, а не иначе. Возможно, то, что скажет вам мама, позволит вам самой избежать ошибок.
Спросите ее, что бы она изменила в вашей семейной жизни, если бы могла вернуть прошлое. Есть ли что-то, о чем она жалеет до сих пор? Если ваши дети уже большие, разговаривайте и с ними тоже.